Programación Neurolingüística (PNL)

La Programación Neurolingüística (PNL) se basa en la programación a nivel neuronal mediante la adaptación del lenguaje, con el objetivo de conseguir cambios en la vida de las personas.

Programación Neurolingüística (PNL) para crear la realidad

Programación Neurolingüística (PNL) y sus beneficios

La Programación Neurolingüística (PNL) fue creada durante la década de los años 70 por Richard Bandler y John Grinder en California, Estados Unidos. Se trata de un enfoque dentro del desarrollo humano que parte de la teoría constructivista. Su premisa es que el ser humano no vive la realidad, sino que es capaz de crearla a través de su lenguaje, las historias que se cuenta a sí mismo y su interpretación de las experiencias pasadas.

 Define tres elementos clave dentro de la operación conductual humana: el sistema nervioso, es decir, el soporte neurológico. El lenguaje, tanto verbal como no verbal, y la conducta que se puede redireccionar.

No cuenta con un soporte científico, sin embargo, su metodología puede tratar problemas como fobias, depresión, trastornos de ansiedad, enfermedades psicosomáticas, alergias, dificultades de aprendizaje y aflicciones anímicas.

¿Quién puede practicar la Programación Neurolingüística (PNL)?

La Programación Neurolingüística (PNL) se basa en que los seres humanos operan a partir de las representaciones mentales de sí mismos. Lo que cada quien percibe como mundo real es en realidad un mapa interior, único y exclusivo.

Las historias de vida se forman a partir de varios factores: la crianza, las experiencias de la infancia, traumas, vivencias felices y tristes. Cada persona es única, por eso la técnica es tan efectiva, por que se adapta a todas las necesidades.

Beneficios:

  • A través de la Programación Neurolingüística (PNL) es posible mejorar la comunicación con la pareja, los hijos, los compañeros de trabajo y la familia. Más importante aún, mejora la comunicación con la psique de la persona que la practica.
  • Es una forma de comprender cómo funciona la mente y hacer que sea más positiva, logrando un control sobre los pensamientos. Esto se logra a través del automonitoreo, estar constantemente pendiente de lo que una persona se dice a sí misma.
  • Permite diseñar objetivos y planear el camino para conseguirlos. Provee las herramientas necesarias para actuar acorde a lo que se desea, acercándose día a día a las metas.
  • Gracias a al Programación Neurolingüística (PNL) una persona puede eliminar todo lo que causa negatividad en la vida. Empezando por las ideas y pensamientos limitantes, creencias negativas y patrones condicionantes.
  • Es una manera de ganar flexibilidad mental, motivación de logro, mayor capacidad de resiliencia, autoestima, autoconocimiento y experiencias positivas. Gracias a ella es posible sentirse mejor, así como mitigar las secuelas del estrés post-traumático.

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